La privatizzazione dell’”anima”: se anche il mare diventa un’esperienza da scontrino
"Blue Mind. Mente e acqua" di Nichols Wallace J. Uno stato mentale di calma, serenità e benessere generale. Guardare il mare in solitudine e gratis.
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Buone idee per la mente
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Shinrin-yoku, immergersi nella natura per ritrovare il benessere
E' una pratica terapeutica ufficialmente riconosciuta in Giappone in grado di rafforzare il sistema immunitario e donare benessere: come funziona? Basta immergersi in un bosco.
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