Con il contributo non condizionato di
In tema di salute mentale attenzione a farsi manipolare da persone carismatiche: il caso dell'influencer Nikita Pelizon e il suo corso di coaching motivazionale.
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La paura si combatte con i libri: uno per conoscere, uno per approfondire e uno per ricominciare. Con un sottotesto comune: la voglia di guardarsi dentro.
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Un tormentone controcorrente: con il brano "Paura mai" Ultimo sceglie di non cantare il sole e il mare ma le nostre paure. Per vincerle.
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La ricercatrice in psicologia Elaine Aron ha rintracciato l’esistenza di persone dal cuore gentile, le P.A.S. (Persone Altamente Sensibili).
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Sono stata 'al buio' per oltre un mese e non ho ancora ultimato il mio percorso di recovery. Ecco le canzoni che descrivono questa condizione mentale.
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Intervista a Federica Carbone per parlare di disturbo borderline di personalità e capire come la guarigione sia possibile non solo su carta ma nella vita reale.
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Perché la puntura miracolosa di Semaglutide che fa dimagrire è un problema di salute mentale. E perché bisogna leggere 'Volevo essere una farfalla'.
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Il suicidio come risposta alla paura del fallimento: i recenti fatti di cronaca fanno del romanzo di Alfonso Brentani una lettura indispensabile.
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CComprendere la violenza psicologica studiando le personalità narcisistiche. Lo straordinario sguardo di Alexander Lowen sul narcisismo.
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Nel Sanremo delle polemiche la vera rivoluzione si fa sul campo della depressione, di cui si parla in 3 (anzi 4) canzoni. E un podcast di Niccolò Fabi esplora il tema con grazia.
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Come Netflix può aiutare ad abbattere lo stigma sulla salute mentale: parliamo della serie Tredici. Ma anche delle altre serie sul tema.
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Autenticità e potere riparativo sulla vita di tutti noi: la serie "Tutto chiede salvezza" ha un effetto mirroring nello spettatore che si riconosce nella vulnerabilità dei personaggi.
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La K-terapia è un modo di usare i K-drama e la cultura K-pop come strumenti di crescita psicologica. Ce la raccontano due giovani psicologhe.
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"Love & Mercy" è il coraggioso biopic su Brian Wilson che ci aiuta a riflettere sulla malattia mentale.
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Science Unplugged, una iniziativa pro bono di Havas Life dedicata a creare cultura in ambito scienza e medicina, torna per dare voce ad esperti sulla salute mentale, un tema rilevante ancora accompagnato da stigma, pregiudizio e non sufficientemente affrontato.
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Sarà presentato il prossimo 23 settembre a Roma il libro che raccoglie saggi unici di esperti per capire la contemporaneità in cui il rumore delle armi ha rotto il silenzio del lockdown.
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La dura battaglia contro lo stigma delle malattie mentali passa anche per un glossario proposto dalla Regione Lombardia. Perché le parole contano.
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Un corto sulla depressione giovanile al Giffoni Film Festival voluto da due donne straordinarie: TIziana Mele e Carola Salvato.
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Lo stigma è un marchio di vergogna e disapprovazione che sottopone le persone afflitte da disturbi mentali a una doppia sfida. Ecco come uscirne.
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Per avere qualcuno che si occupi del Paese domani, è urgente che la politica faccia la sua parte oggi in tema di suicidi e autolesionismo giovanile. L'OMS e l'Ospedale Bambino Gesù danno cifre allarmanti. Un podcast ci viene in aiuto.
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Il consiglio che mi ha dato uno psichiatra è di provare a spostare ogni giorno un po' più in là il raggio di azioni quotidiane: appena oltre i confini della zona di comfort vi sarebbe una "zona di prestazione ottimale" dove le prestazioni personali possono essere migliorate al costo di una certa quantità di stress.
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Le persone LGBTQI+ corrono un rischio 4 volte maggiore rispetto alla popolazione generale di comportamenti suicidari. E' il drammatico risultato di 3 studi pubblicati di recente.
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'Una persona alla volta', di Gino Strada, ma anche Primo Levi e Ugo Foscolo, per capire la sindrome del sopravvissuto e il diritto alla salute mentale minacciato dalla guerra.
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Demi Lovato, Lady Gaga, Cara Delevigne, il Principe Carlo, Oprah Winfrey, etc, impegnati e impegnate nel contrasto allo stigma sulla salute mentale: e in Italia?
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I costi di ogni conflitto sono sempre altissimi non solo in termini di distruzione e di vite umane, ma anche per ciò che riguarda la perdita di uno stato di salute che, troppo spesso, diamo per scontato.
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Equazione 'follia uguale crimine': ci sono studi che collegano i comportamenti criminali di Putin a una precaria salute mentale. E invece...
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L'Associazione Europea di Psichiatria ha creato una rete di solidarietà per l'Ucraina. Perché nuovi eventi traumatici provocano nuovi problemi psichici. Come dimostra uno studio di Cambridge University sulla pandemia.
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Prendersi cura del proprio benessere psicologico è sia un diritto sia un dovere di ciascuno di noi, e non c'è nulla di male nel chiedere aiuto.
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In crescita i dati relativi al tasso di suicidi tra i giovani del nostro Continente. La pandemia ha esacerbato il fenomeno e le autorità nazionali, alle prese con tali problemi, non offrono risposte adeguate. Due libri per chi vuole capire e provare a uscirne.
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Il recente report dell'Unicef su infanzia e adolescenza fa il punto sulla salute mentale dei giovanə dopo lo scolvolgimento causato dal Covid-19.
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GFVip: l'attacco di panico di Lucrezia Selassié giudicato da tutti. Perché se non vedo non credo e anche se vedo ma non è come penso non credo lo stesso.
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Riscriviamo il love affair tra Manuel Bortuzzo e Lucrezia Hailé Selassié sotto un'ottica psicologica per vedere quanto certe situazioni possano scatenare un effetto trigger.
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Secondo un’inchiesta del Wall Street Journal i social, soprattutto Instagram, influenzano negativamente lo stato di salute mentale degli adolescenti e delle ragazze. La gentilezza è la strada per uscirne.
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Vi racconto chi era Michele Merlo e perché vi consiglio il suo "Cuori Stupidi" anche se non l'ho letto.
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Cura è amore per il prossimo, le cose, l'ambiente, la comunità tutta. E' tempo di reagire tornando al valore e alla bellezza della cura.
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L'estate mette a dura prova chi soffre di fobie. E allora ci provo io a proporre il tormentone adatto agli impanicati come me.
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La storia di Federica Pellegrini e quella di Simone Biles ci insegnano che la salute mentale non deve più essere considerata uno stigma.
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La forma più comune di demenza, l'Alzheimer, coinvolge un numero sempre maggiore di persone in UE e nel mondo. La ricerca clinica fa grandi progressi nella lotta contro la malattia. Ma non basta. Occorre il contributo della politica per dotare i sistemi sanitari di risorse adeguate, informare i i cittadini e combattere i pregiudizi.
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Non sono una psicologa, ma conosco il panico. Perché ci convivo. Insomma sono impanicata. Vi va di parlarne?
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