Il vero e il falso sulle straordinarie proprietà della melatonina
Non è la molecola del sonno ma del buio, ed è un antiossidante potentissimo. Sfatiamo tutti i luoghi comuni sulla melatonina.
Non è la molecola del sonno ma del buio, ed è un antiossidante potentissimo. Sfatiamo tutti i luoghi comuni sulla melatonina.
Russare non è quel noioso fastidio per noi o per chi ci dorme vicino. O almeno non solo. E' soprattutto un problema all'origine di molte patologie anche gravi.
Se camminando per strada incroci uno che mangia, gli guardi il cibo che ha tra le mani o nel piatto (e lui se ne...