Zone rosse e senso di disperazione: usiamo le nostre risorse, somatiche e naturalistiche!
La biofilia è, tra le nostre risorse, la predisposizione biologica di noi umani a cercare contatto con la natura: gli effetti benefici sono scienza.
Giusy Mantione
ECOTERAPIA: UNA RELAZIONE CHE CURA
A scuola di “Qui e Ora” con istruttori d’eccezione: gli animali!
Ansia e stress, soprattutto in questo periodo, possono fare da padroni. Un rimedio eccezionale è la Mindfulness, e natura e animali sono fantastici istruttori.
Gli animali come regolatori delle emozioni: come, dove e perchè
Le emozioni sono importantissime, anche nel nostro processo evolutivo: la relazione con gli animali può aiutarci ad equilibrarle.
Ecoterapia: libri e filmati per abbracciare noi stessi attraverso il mondo animato
Pet therapy e non solo: la relazione con gli animali e con l'ambiente naturale può aiutare gli esseri umani a regolare le proprie emozioni e molto altro. Ecco cos'è l'ecoterapia.