Integratori o disintegratori? Vi spiego, studi alla mano, perché non giovano
Sfatiamo il mito degli integratori: se presi senza ragione li eliminiamo appena assunti. E talvolta non solo non servono, ma sono anche dannosi.
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La cultura del benessere
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‘La Foresta di Perle’: il docufilm che insegna a vivere in armonia con la natura
"La foresta di perle" è un docufilm e un libro di poesia e conoscenza, di bellezza e denuncia, che ci apre gli occhi all'incanto e all'orrore.
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Pleasure training: laboratorio sull’allenamento al piacere
Un saggio di Alice Pace ci spiega l'eros con la concretezza della scienza. E' da qui che parto per raccontarvi la mia idea di allenamento al piacere.
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Avere cura di sé: ecco il saggio che ci aiuta a guardarci negli occhi
Hai provato a guardarti allo specchio e chiederti "come stai"? E' ciò che possiamo imparare a fare leggendo il saggio a più mani che ci insegna come prenderci cura di noi stessi.
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Aziende dove è bello lavorare: Great Place To Work presenta la classifica Best Workplaces Italia
Pubblicata il 31 marzo la classifica delle realtà aziendali più attente al benessere dei lavoratori in Italia secondo Great Place To Work. Ecco dove si lavora meglio.
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La guerra all’olio di palma e come è stata incredibilmente vinta
Forse per la prima volta una campagna di informazione riesce a mettere spalle al muro le grandi aziende alimentari. Si può fare!
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