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Alessandra Pontecorvo

Alessandra Pontecorvo

Classe 1984, pugliese di nascita e romana di adozione, è laureata alla facoltà di Scienze Umanistiche della Sapienza di Roma. Coautrice del saggio “Meritiamoci l’università” (Eclettica edizioni), lavora nell’ambito della comunicazione istituzionale e politica e dell’organizzazione di eventi. “Vita da impanicati - istruzioni per l’uso” (Giacovelli Editore) è il suo secondo saggio e si presenta come un piccolo manuale, diviso in due parti, nel quale l'autrice prova a raccontare e a dare risposte alle domande che più spesso affollano la mente di chi soffre di ansia e di attacchi di panico e a chi sta vicino a qualcuno che ne soffre. La sua è una visione del tutto personale visto che la sua esperienza di “impanicata” inizia all’età di 16 anni e questo la rende una profonda conoscitrice empirica del problema nonostante non abbia competenze mediche.

Info: vitadaimpanicati@gmail.com

Salute mentale

Ro.Mens: dal 1 al 7 ottobre a Roma il festival della Salute Mentale

Dal 1 al 7 ottobre va in scena A Roma la quarta edizione di "Ro.Mens" il festival della Salute Mentale. Intervista al dottor Claudio Rosini.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Informare sulla salute mentale”: arriva il primo vademecum per giornalisti e comunicatori

Rai per la Sostenibilità ESG, con il supporto del Dipartimento di Salute Mentale dell’ASL Roma 2 e l’ordine dei giornalisti, ha pubblicato il Vademecum “Informare sulla salute mentale”.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Persone Medicina – relazioni che curano” la salute Mentale sbarca su Real Time

Su Real Time, “Persone Medicina – le relazioni che curano”, un nuovo progetto televisivo che mette al centro il tema della salute mentale.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Adolescence: la nuova serie Netflix che ci dimostra quanto poco conosciamo i nostri ragazzi

Uscita da un paio di settimane “Adolescence” si candida ad essere già la serie Netflix più riuscita del 2025.

Vita da Impanicati
Juan Manuel Fernandez
Sport

Juan Manuel Fernández: dai canestri della serie A di Basket alla depressione andata e ritorno

Da qualche anno anche nel mondo del basket si è iniziato a parlare di salute mentale. L'intervista "Il coraggio di ritrovare sé stessi"

Vita da Impanicati
Luca Palmegiani
Salute mentale

“Elogio della Gentilezza”, per i Luca di ieri, per quelli di oggi e per quelli di domani

Luca Palmegiani era un ragazzo a cui “non mancava niente”. Nel pieno dei suoi 25 anni si è ucciso. Il libro "Elogio della Gentilezza"

Vita da Impanicati
Salute mentale

L’Odissea delle feste. “Resisti, cuore” un libro per sopravvivere al Christmas Blues

A Natale non è tutto oro quello che luccica. Il Christmas Blue mette in evidenza il legame profondo tra le festività e la salute mentale

Vita da Impanicati
Salute mentale

Violenza e Salute Mentale un legame bidirezionale che rende le donne le più vulnerabili

Violenza, abusi e salute mentale. Lo studio degli psichiatri del Royal College of Psychiatrists del Regno Unito, le donne più vulnerabili

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Io sono un po’ matto… e tu?”. Il “Teatro Patologico” arriva al cinema

Il teatro e la salute mentale alleati per aiutare i malati e abbattere lo stigma. Il film di Dario D'ambrosi in sala solo il 7, 8, e 9 ottobre

Vita da Impanicati
Salute mentale

Salute Mentale. Cecilia Cantarano presenta il suo “Ansia, Panico e altri amici”

Un quaderno da colorare per preservare la nostra salute mentale. Il nuovo libro di Cantarano youtuber, comedian, presentatrice e intrattenitrice.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Salute mentale. Valentina Turchetto in arte Mew ci insegna che la depressione si può cantare

Valentina Turchetto, Mew, in "Posatenebre" canta e spiega la depressione e la salute mentale negli artisti e nei cantanti in particolare.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Tutta colpa di Basaglia”, il podcast sulla riforma del sistema psichiatrico

Basaglia. A cento anni dalla nascita dello psichiatra veneto qualcuno (purtroppo) si chiede ancora se la sua sia stata una riforma buona.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Kripton”, un insondabile viaggio nella psiche umana, nei disagi

Nel docufilm di Francesco Munzi, le storie di sei ragazzi che combattono con disturbi di personalità, disagi mentali e stati di alterazione.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Blue Monday: l’elogio della tristezza nel libro di Marita Bartolazzi

Blue Monday, il terzo lunedì di gennaio è considerato il giorno più triste dell’anno. Il libro "La donna che pensava di essere triste".

Vita da Impanicati
Salute mentale

Buoni Propositi 2024: attenzione all’ansia anticipatoria. Il libro di Roberto Morelli

“Superare l'Ansia Anticipatoria: una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica..." Il libro fornisce una tabella di marcia per variare il proprio rapporto con l'ansia.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Oltre il buio”: quattordici racconti per dare un nome e un volto alla depressione. Intervista all’editor Robin

Robin, una giovane editor che in piena pandemia ha aperto una pagina social, ci racconta l'antologia "Oltre il buio".

Vita da Impanicati
Salute mentale

Hikikomori: intervista all’On. Montaruli prima firmataria della mozione sul tema

Con l’approvazione di questo testo il Governo si impegna su iniziative di prevenzione e sostegno per chi è colpito da questo disagio e le loro famiglie.

Vita da Impanicati
Arriva su Netflix Everything Now, un teen drama, ambientato in un liceo inglese, che affonta il tema dei disturbi alimentari.
Arts

Netflix ci riprova. Arriva Everything Now una serie sui disturbi alimentari

Arriva su Netflix Everything Now, un teen drama, ambientato in un liceo inglese, che affonta il tema dei disturbi alimentari.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Il video sulla setta di NXIVM per capire il caso Pelizon e il pericolo della manipolazione delle menti

In tema di salute mentale attenzione a farsi manipolare da persone carismatiche: il caso dell'influencer Nikita Pelizon e il suo corso di coaching motivazionale.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Letture contro la paura: 3 consigli per le nostre ferie

La paura si combatte con i libri: uno per conoscere, uno per approfondire e uno per ricominciare. Con un sottotesto comune: la voglia di guardarsi dentro.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Paura Mai”: Ultimo regala il tormentone estivo per gli impanicati

Un tormentone controcorrente: con il brano "Paura mai" Ultimo sceglie di non cantare il sole e il mare ma le nostre paure. Per vincerle.

Vita da Impanicati
Individuo e società

Hikikomori: uno studio e un graphic novel per comprendere l’isolamento volontario dei ragazzi

Secondo uno studio sono circa 55mila gli studenti vittime di isolamento volontario. "Hikikomori: il re escluso" è il graphic novel che indaga il fenomeno.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Scusate l’assenza: Niccolò Fabi e le sue canzoni sul buio dentro

Sono stata 'al buio' per oltre un mese e non ho ancora ultimato il mio percorso di recovery. Ecco le canzoni che descrivono questa condizione mentale.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Dialogo con Federica Carbone sul suo progetto “Emergenza Borderline”

Intervista a Federica Carbone per parlare di disturbo borderline di personalità e capire come la guarigione sia possibile non solo su carta ma nella vita reale.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Il boom di consumo di Semaglutide e l’anoressia tra i giovanissimi

Perché la puntura miracolosa di Semaglutide che fa dimagrire è un problema di salute mentale. E perché bisogna leggere 'Volevo essere una farfalla'.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Suicidi giovanili: il romanzo “Per oggi non mi tolgo la vita” per capire la fenomenologia del fallimento

Il suicidio come risposta alla paura del fallimento: i recenti fatti di cronaca fanno del romanzo di Alfonso Brentani una lettura indispensabile.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Sanremo e depressione: quali canzoni ne parlano senza ambiguità

Nel Sanremo delle polemiche la vera rivoluzione si fa sul campo della depressione, di cui si parla in 3 (anzi 4) canzoni. E un podcast di Niccolò Fabi esplora il tema con grazia.

Vita da Impanicati
Salute mentale

In principio fu “Thirteen reasons why”: ovvero la serie Tredici e le altre

Come Netflix può aiutare ad abbattere lo stigma sulla salute mentale: parliamo della serie Tredici. Ma anche delle altre serie sul tema.

Vita da Impanicati
Salute mentale

L’importanza della scelta delle parole per abbattere lo stigma delle malattie mentali

La dura battaglia contro lo stigma delle malattie mentali passa anche per un glossario proposto dalla Regione Lombardia. Perché le parole contano.

Vita da Impanicati
Salute mentale

Autolesionismo giovanile: chi ne parla in campagna elettorale? Nessuno. E vi dico perché

Per avere qualcuno che si occupi del Paese domani, è urgente che la politica faccia la sua parte oggi in tema di suicidi e autolesionismo giovanile. L'OMS e l'Ospedale Bambino Gesù danno cifre allarmanti. Un podcast ci viene in aiuto.

Vita da Impanicati
Salute mentale

La pazzia di Putin e la stigmatizzazione inconsapevole (speriamo) dei disturbi mentali

Equazione 'follia uguale crimine': ci sono studi che collegano i comportamenti criminali di Putin a una precaria salute mentale. E invece...

Vita da Impanicati
Salute mentale

Grande Fratello Vip e le malattie invisibili: quell’attacco di panico incriminato

GFVip: l'attacco di panico di Lucrezia Selassié giudicato da tutti. Perché se non vedo non credo e anche se vedo ma non è come penso non credo lo stesso.

Vita da Impanicati
Salute mentale

I dolori invisibili e i giudizi violenti: dal Grande Fratello Vip una storia che scatena un effetto trigger

Riscriviamo il love affair tra Manuel Bortuzzo e Lucrezia Hailé Selassié sotto un'ottica psicologica per vedere quanto certe situazioni possano scatenare un effetto trigger.

Vita da Impanicati
realtà virtuale
Salute mentale

L’antidoto ai danni mentali prodotti dai social e dai reality sui più giovani? La gentilezza

Secondo un’inchiesta del Wall Street Journal i social, soprattutto Instagram, influenzano negativamente lo stato di salute mentale degli adolescenti e delle ragazze. La gentilezza è la strada per uscirne.

Vita da Impanicati
Salute mentale

“Cuori stupidi” il libro per gli impanicati che non ho avuto ancora il coraggio di leggere

Vi racconto chi era Michele Merlo e perché vi consiglio il suo "Cuori Stupidi" anche se non l'ho letto.

Vita da Impanicati
l'estate attraverso i disturbi mentali
Salute mentale

Il tormentone dell’estate per gli impanicati è “Vince chi molla”. Perché non bisogna per forza essere allegri… anzi

L'estate mette a dura prova chi soffre di fobie. E allora ci provo io a proporre il tormentone adatto agli impanicati come me.

Vita da Impanicati
Simone Biles - Olimpiadi Tokyo2020
Salute mentale

Federica Pellegrini e le altre, la paura dei vincenti: quando la salute mentale è, prima di tutto, Salute

La storia di Federica Pellegrini e quella di Simone Biles ci insegnano che la salute mentale non deve più essere considerata uno stigma.

Vita da Impanicati
Di panico si vive, basta nascondersi
Salute mentale

Di panico si vive: capire i disturbi mentali, anche con un film

Non sono una psicologa, ma conosco il panico. Perché ci convivo. Insomma sono impanicata. Vi va di parlarne?

Vita da Impanicati



ReWriters è una testata giornalistica digitale di advocacy sulla sostenibilità sociale fondata da Eugenia Romanelli, registrata al Tribunale di Roma (n. 17/2020 del 30 gennaio 2020), costruita sul modello di media civico per fare advocacy journalism sulla sostenibilità sociale, edita da ReWorld, startup innovativa a vocazione sociale.


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Giorgia Ortu La Barbera, Consigliera di Fiducia per Rai, Sapienza e Greenpeace
Silvia Peppoloni, founder International Association for Promoting Geoethics
Lidia Ravera, scrittrice
Massimo Recalcati, psicoanalista, saggista e accademico
Red Fryk Hey, ballerinə e coreografa autisticə e attivista per le persone autisticə

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